Gaurkotasun Buletina Data: 15-02-2018
Asteburuan ere ahal duzu!!
Asteburua ere momentu ona da jarduera fisikoa burutzeko eta horregatik, Kardiofit saio zuzendu batean parte hartzera animatzen zaituztegu, larunbatetan 9:00etatik 10:30ra.
Saioan zehar, 50 minutu cycling, sistema kardiobaskularra lantzeko, eta 40 minutu ariketa funtzional, gorputz osoa indartzeko, konbinatuko dira.