Gaurkotasun Buletina Data: 13-02-2024
IKASTAROAK 2026-27
Izen emateak zabalik 2026-27 ikasturteko ikastaroetan.BERRIKUNTZA moduan, izena eman modu erosoan gure Gimnasio Virtual APPtik ...
HK KO BAZKIDE IZATEAK ORAIN ABANTAIL GEHIAGO DITU
Hondartza kiroldegiko bazkide izateak honako herrietako kiroldegiak erabilteko aukera ematen dizu: horretarako jeitsi mugiment app eta erregistratu.Zure familian bada norbait HKn bazkide ez denik oraindik?...
HKra SARTZEKO ERABILI BETI ZURE TXARTELA
Segurtasun-arrazoiengatik eta sarbideak kontrolatzeagatik, nahitaezkoa da beti erregistratzea HKra sartzean.Horregatik, TXARTELA ERABILTZEA ZURE ERANTZUKIZUNA DA, hori hala errespetatzen dela gurea.Bisita gaitzazu beti zure txartelarekin, mesedez....
UDA AKTIBOA
UDAKO IKASTARO GUZTIAKhttps://www.hondartzakiroldegia.com/downloads/hondartzakiroldegia-jardueren-liburuxka-folleto-de-actividades.pdf...
KANTXEN ERRESERBA WEB ORRITIK EDO GIMNASIO VIRTUAL APP BERRITIK
KANTXEN ERRESERBA HONDARTZA KIROLDEGIA WEB ORRITIK EDO GIMNASIO VIRTUAL APP TIK BURUTU BERHAR DIRA.BSISTEMAK AUTONOMIA EMANGO DIZU ETA OSO EROSOA DA.Laister gestio programa aldaketa dugu eta horrekin batera App bat (gimnasio virtual) bertatik tornoa Qr batez irekitzeko, kantxen erreserba egitek...
UDA 25 IHADUERA ESKEINTZA
Hemen da uda 25 jardueren eskaintza.Eskaintza zabala zure beharretara egokitzen dena aukera izan dezazun.Izena emateko epea zabalik dago bazkide guztientzat, ekainaren 3 tik aurrera bazkide ez direnentzat.IZENA EMAN ON LINE: https://www.serdepor-kirolzer.com/Cursos/Index?PolideportivoId=29592fd...
UDAN PLAZAK INDAR ENTRENAMENDUA 4KO TALDEETAN
Hondartza Kiroldegian ireki dugu OK Gunea, talde txikiko entrenamenduetarako zerbitzu berria, zerbitzu pertsonal eta profesionalarekin.Indarra da osasunaren oinarria, eta hemen adin eta maila guztietara egokitutako programak izango dituzu, beti gertuko arretarekin.Ingurune moderno eta motibatzaile b...
MATRIKULA DOHAIN
EZ GALDU AUKERA1ekainak 29ra bitarte, bazkide egin kiroldegian matrikula ordaindu gabe....
TONIFIKAZIO IHARDUERA BAT NAHI DUZU?
HONAKO TALDEETAN LEKUA BADUGU ORAINDIK:Tonifikazioa L-X 16:45-17:30Tono express M-J 7:30-8:30Total fit (krossfit) M-J 20:20-21:20ZumbaTono L-X 19:30TALDE TXIKIAK -Probatu dohain...
PULTSERA BERRIAK
HAURREK TXARTELAREN ORDEZ PULTSERA ERABILTZEKO AUKERA DUTE ORAIN. Hondar Kiroldegi KO HARRERAN EROS DITZAKEZUE.Askoz ere erosoago beraiek aurrera eta atzera ibiltzeko....
EZAGUTU EZAZU BODY BALANCEa GUREKIN
Indarra, koordinazioa, malgutasuna eta mugikortasuna lantzeko inpaktu txikiko diziplina bat bilatzen baduzu, body balantzea aukera ona izan daiteke. Ezagutu ezazu!Fitness diziplina bat da, beste batzuk konbinatzen dituena; batez ere yoga, pilatesa eta taichia. Mugimenduak gorputz osoa indartzeko eta...
ERRESPETUZ ENTRENATU
Kalitatez entrenatu ahal izateko, ezinbestekoa da erabiltzaile guztiok instalazioa errespetatzea eta elkar errespetatzea.Horregatik, ezin dugu onartu egunero eskulekuak eta diskoak botata uztea.Mesedez, erabili eskuoihal bat zure izerdia gainera eror dadin.Serien artean ez geratu indar-makinea...






