Gaurkotasun Buletina Data: 13-10-2020
Aktibitateetako kanpaina
Irailaren 21ean eman zitzaion hasiera jarduera kanpaina berriari.Eskerrak eman nahi dizkizuegu ezarritako arauak ondo betetzeagatik eta zuen partehartze handiagatik ere.Animo eta goza ezazue zuen jarduerarekin!, ...
Gehiago
Nuevo horario desinfección
Azaroak 1etik aurrera, eguerdiko, desinfekzioa egiteko itxiera 14:30/15:30 bitartean izango da , astelehenetik igandera....
Nire lekuan bai, eskerrik asko!
Disko batzuk behar dituzunean mankuernen euskarrira hurbiltzen zara eta askotan mankuernak gimnasioan zehar bilatu behar dituzu bere lekuan ez daudelakoZurekin entrenatzen duten pertsonekiko errespetuagatik. NIRE LEKUAN JAR NAZAZU!Gogora ezazu, osasun eta higiene arrazoiengatik, 2 toaila erabi...
Kardio, muskulazio eta pisu libreko gunea
Fitness gelan zehar mugitzeko, musukoa beharrezkoa dela gogoratzen dizuegu. Jarduera fisikoa egiten den unean, bakarrik, kenduko da.Era berean, binakako entrenamenduetan,, biok musukoa ezarri beharko dute uneoro.Instalazioa segurua izatea eta martxan mantentzea gure esku dago. Edukiera err...
Buletinan harpidetza egin
Publizitatu nahi duzu hemen?